Ліцензія Серія
Львів, вул. Личаківська, 39 janvicosmetics@gmail.com
Львів, вул. Городоцька, 181 janvigorodotska@gmail.com
Image Alt

Розшаровані ламкі нігті: профілактика та лікування

Розшаровані ламкі нігті: профілактика та лікування

Розшаровані ламкі нігті можуть свідчити про загальне виснаження організму. Якщо просто кепський вигляд можна приховати, то від розшарування манікюр не врятує. Навпаки, зробить їхній стан ще гіршим.

Чому таке стається і як позбутися цієї поширеної проблеми? Говоримо про це з Жанною Приходько, лікарем дерматологом-косметологом вищої категорії.

– Що ж стається з нігтями навесні, чому вони розшаровуються?

– У них також буває авітаміноз. Точніше, розшаровані ламкі нігті – це прояв загального виснаження організму, нестачі вітамінів та мікроелементів. Тому кожної весни бажано пропити курс вітамінів з позначкою “Для нігтів та волосся”.

– Це єдина причина?

– Ні. Через вплив агресивної побутової хімії тоншає нігтьова пластина, що посилює розшарування нігтів. Щоб запобігти цьому, посуд слід мити у спеціальних гумових рукавичках (це захистить не лише нігті, а й шкіру рук). Або ж обирати м’які миючі засоби, які містять живильний комплекс для догляду за руками.
А ще часто розшаровані нігті є ознакою неправильного догляду за ними. Мало хто з жінок знає, що не варто постійно малювати нігті лаком – 2-3 дні на тиждень вони мають відпочивати, дихати. Рідина для зняття лаку і сам лак не повинні містити ацетону. Вибирайте лак, що містить живильні речовини, зволожувачі, волокна шовку або нейлону. Також бажано відмовитися від використання металевих пилок, замінивши їх скляними або керамічними.
Врешті, нігті, як і шкіра, втрачають вологу, а стаючи сухими, починають ламатися. Адже між шарами кератину (це основа нігтьової пластини) є прошарки жиру і води, які й додають еластичності і блиску. Якщо ніготь пересушений, він починає розшаровуватись.

– Які є ефективні способи покращення здоров’я нігтів у домашніх умовах?

– Ефективними є ванночки з додаванням морської чи кухонної солі. Тримайте у ній пальці 15-20 хвилин, а потім нанесіть на нігті поживний крем.

Дуже гарний ефект дають ванночки з підігрітою оливковою олією (нагрівають на водяній лазні). Кінчики пальців тримають в олії, потім добре втирають її у нігті та вдягають бавовняні рукавички. Таку процедуру робіть 1-2 рази на тиждень.

Зміцнювальний ефект має звичайний розчин йоду – перед сном намастіть нігті йодом (не бійтеся, за ніч він всмокчеться, й нігті будуть звичайного кольору). Або робіть ванночку з йодом та сіллю – на склянку теплої води візьміть неповну столову ложку солі, 3-5 крапель йоду, тримайте кінчики пальців 15-20 хв.

При розшаруванні допоможе втирання цедри лимона. Можна зробити оливково-лимонну маску: до оливкової олії додають кілька крапель лимонного соку, втирать у нігті, вдягають рукавички і залишають на ніч.

Чудова процедура для зміцнення і поліпшення структури нігтьової пластини – масаж з використанням ефірних олій. За основу візьміть оливкову або кунжутну олію, до якої додайте кілька крапель ефірних олій сандалу, троянди, жасмину. Добре змащувати нігті та шкіру навколо них обліпиховою та шипшиновою оліями. Зарадить проблемі й звичайний олійний розчин вітаміну А і Е – втирайте його у нігті перед сном.

При сухості шкіри та нігтів двічі на день використовуйте жирний крем, кокосову олію – особливо ретельно змащуйте шкіру навколо нігтів, адже вона пересушується першою, тріскається, з’являються задирки. Якщо вже є тріщинки, щоб зняти запалення та запобігти нагноюванню, робіть ванночки для нігтів з відваром ромашки, шавлії, календули.

Як нас знайти